Description
Wydanie dwujęzyczne: lewa strona – tekst angielski, prawa strona – tekst polskiDla kogo?:: zainteresowanych pogłębieniem samoświadomości i kontaktu ze sobą:: pragnących rozwijać w sobie współczującą postawę:: chcących pogłębić wiedzę na temat NVC:: miłośników praktyki medytacyjnejO czym?Książka zawiera bogaty wachlarz refleksji i inspiracji, które zachęcają do przemyśleń i zagłębienia się we własny wewnętrzny świat. Autor podkreśla, że przyczyną cierpienia są nasze myśli o zdarzeniach, jakie przynosi nam życie. Proponuje, by z otwartością i akceptacją przyjmować wszystkie doświadczenia, a nasze reakcje potraktować jako przejawy energii życiowej; sygnał, że nasze potrzeby są niezaspokojone. Żyjąc współczuciem, które dla Gonzalesa jest stanem świadomości, dokonuje się w nas transformacja – możemy żyć pełnią życia i pozostawać w kontakcie ze sobą oraz innymi ludźmi. Sprzyja temu wykorzystanie założeń NVC, które zintegrowane jako postawa wewnętrzna, wspierają nasze pozostawanie w obecności i zachowanie otwartego serca, dzięki czemu możemy nie tyle praktykować Porozumienie bez Przemocy, ile prowadzić Życie bez Przemocy.
Spis treściPrzedmowa polskiej wydawczyniPrzedmowa autora do wydania polskiegoPodziękowaniaWprowadzenieOgólny zarysPotrzeby jako wyraz boskiej energii życiowejWspółczucie i samowspółczucieJęzyk ciałaJakości współczuciaTroska o siebieCierpienie i naturalny bólStruktury obronneDoświadczenie cieniaDoświadczenia odcinające od życiaTest na wzajemnośćPraktyka duchowaO autorze
geografia rozszerzona 2021 odpowiedzi, kadema, justyna michalowska, norweski a szwedzki
yyyyy
