Opis
Kluczem do prawidłowo zbilansowanej diety jest sezonowość warto zwracać na nią uwagę przy robieniu zakupów. Dzięki temu mamy szansę na zdrowsze życie i wspomagamy działalność lokalną. W dobie globalnych rynków i technologii wspomagających wytwarzanie żywności często zapominamy, że najpyszniejsze warzywa i owoce to te, które dojrzewały we właściwym sobie czasie i miejscu. Wspomagacze i warunki transportu nie tylko psują ich smak, ale i obniżają wartości odżywcze. Warto więc wiedzieć, co i kiedy wrzucić do koszyka i do garnka.W ustaleniu wegańskiego menu z uwzględnieniem sezonowości pomagają doświadczone dietetyczki na co dzień pracujące w warszawskiej poradni Dietosfera.W książce znajdziesz:informacje o korzyściach płynących ze stosowania diety wegańskiej,makro- i mikroskładnikach w żywieniu weganina,źródłach białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin i minerałów,składnikach niedoborowych w diecie wegańskiej i sposobach ich uzupełnienia,przepisy na wyjątkowe wegańskie dania z uwzględnieniem sezonowości produktów. AUTOR MAGDALENA JARZYNKA-JENDRZEJEWSKA, EWA SYPNIK-POGO TYTUŁ DIETA WEGAŃSKA NA CZTERY PORY ROKU WYDAWCA RM ROK WYDANIA 2020 FORMAT 165 X 235 MM OPRAWA OPRAWA BROSZUROWA ILOŚĆ STRON 256 EAN 9788381511476 Znajdź podobne według klucza: EWA_SYPNIK-POGO MAGDALENA_JARZYNKA-JENDRZEJEWSKA RM CZTERY CZTERY_PORY CZTERY_PORY_ROKU DIETA (360113)
liceum w drzewicy, lublin kalina, niemiecki a2, kanie helenowskie, utrata warszawa, funkcje pedagogiki wczesnoszkolnej, klecina wroclaw, matura matematyka podstawowa arkusze, lo1 szczecin, język angielski korepetycje, razem po niemiecku, hobbistycznie, najpopularniejsze języki na świecie, jezyk uzbecki, jak jest po angielsku sobota, kto to jest coach, english b2 test, szkoły tarnów, język włoski pdf
yyyyy
